Reflexologia é uma técnica terapêutica projetada para ativar o equilíbrio entre o corpo e a mente, para detectar, tratar e prevenir dores ou doenças. Ela se baseia na estimulação por digitopressão (pressão pelos dedos) de pontos localizados em mãos, pés e cabeça que atuam como um reflexo de órgãos internos, tecidos e sistemas, melhorando assim a saúde, tanto física como mental, e favorecendo o bem-estar geral.